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Matériel nécessaire
Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette
Prérequis
Être à l'aise dans l'eau en partie peu profonde.
Lieu
Minipiscine
Cours d'aquaforme - Adultes
Aqua Muscu
Entraînement complet pour améliorer la condition physique générale, la force et le tonus musculaire. Divers accessoires aquatiques sont utilisés pour solliciter tout le corps.
Intensité moyenne à élevée, selon le rythme du groupe.
Informations supplémentaires
Calendrier
5 janvier au 29 mars 2026
Lundi
Plage horaire
Mardi
Plage horaire
Mercredi
Plage horaire
Jeudi
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Vendredi
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Samedi
Plage horaire
Dimanche
Plage horaire
Inscription
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