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Matériel nécessaire
Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette
Prérequis
Être à l'aise dans l'eau en partie peu profonde.
Lieu
Minipiscine
Cours d'aquaforme - Adultes
Aqua Plus
Cours dynamique visant à améliorer la capacité cardiovasculaire et l’endurance physique. Des exercices de renforcement musculaire sont aussi proposés pour tonifier l’ensemble du corps.
Intensité élevée et ambiance énergique!
Informations supplémentaires
Calendrier
5 janvier au 29 mars 2026
Lundi
Plage horaire
Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
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Dimanche
Plage horaire
Inscription
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