À vos raquettes!
Développez agilité, rapidité, coordination et endurance au cœur du Plateau-Mont-Royal, quel que soit votre âge ou votre niveau. Dans une ambiance dynamique et accessible, venez frapper, servir et courir au Centre sablon et progressez dans ce sport énergique!
Badminton
Développer l'agilité, la coordination, l'endurance et la rapidité.
Améliorer la concentration et la réactivité.
Apprécier la routine d’entrainement, les progrès mesurables et le plaisir de jouer.
Les objectifs de notre programme
Objectifs
Développement moteur à 360°
Les athlètes développeront leur motricité globale.
Objectifs
Apprentissage ludique
L’apprentissage se fait par des exercices et des activités formatrices, rendant l’expérience éducative amusante et stimulante.
Objectifs
Acquisition des bases de la psychomotricité
Les élèves acquerront des compétences fondamentales comme la coordination, l’équilibre et la conscience corporelle.
Objectifs
Développement de la confiance en soi
En surmontant des défis et en maitrisant de nouvelles compétences, les athlètes augmenteront leur confiance, ce qui aura des répercussions positives dans leur vie quotidienne, y compris sur leur capacité d’affirmation, leur estime de soi et leur santé physique et mentale.
La sécurité avant tout
Au Centre sablon, nous favorisons l'esprit de découverte et de plaisir lors de la pratique d'une activité physique, ce qui ne saurait se faire sans un environnement complètement sécuritaire. Chaque athlète est donc amené.e à évoluer à son rythme et selon ses habiletés motrices.
Progression
8 à 14 ans
Compétitif
Multiniveaux
Le cours multiniveaux permet de progresser à son rythme.
Compétitif
Compétitif
Compétitif
Compétitif
Compétitif
