10 $ par famille Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Bains libres familles Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Aucun Présence des parents Oui Lieu Grande piscine Cours de natation - Moins de 1 an à 10 ans Bains libres familles Les bains libres sont une excellente façon de passer un moment amusant en famille. Inscription Informations supplémentaires Les réservations sont accessibles grâce aux ACCÈS – Bain libre : https://www.gymsablon.com/abonnements-et-tarifs Horaire des bains libres et réservation : https://centresablon.fliipapp.com/horaire Une entrée familiale inclut l'accès pour un.e adulte (16 ans et +) et jusqu'à 4 enfants Entrée familiale 10 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire Mardi Plage horaire 15 h 30 à 16 h 20 Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire 15 h 30 à 16 h 20 Samedi Plage horaire 16 h à 16 h 50 Dimanche Plage horaire 16 h à 16 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 7-8 - Précompétitif Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le niveau 6 Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 7-8 - Précompétitif L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce cours comporte des composantes d'entrainement de compétition. La nage d’endurance est de 500 mètres. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Aucune Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Mardi Plage horaire Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Samedi Plage horaire Dimanche Plage horaire 15 h à 15 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 1 - Initiation Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le cours Épaulard ou réussir à franchir une distance de 15 mètres sur le ventre et sur le dos Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 1 - Initiation L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce cours de natation permet à l’enfant de s'initier à la nage sur le ventre et sur le dos. Pour réussir ce niveau, l’enfant doit savoir nager 25 mètres sur le ventre et sur le dos avec aisance. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Nageur 1 et 2 Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 17 h 30 à 18 h 20 Mardi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 18 h 30 à 19 h 20 Mercredi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Jeudi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 Vendredi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 17 h 30 à 18 h 20 Samedi Plage horaire 10 h à 10 h 50 13 h à 13 h 50 14 h à 14 h 50 Dimanche Plage horaire 10 h à 10 h 50 11 h à 11 h 50 9 h à 9 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 3 - Développement Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le niveau 2 Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 3 - Développement L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce niveau perfectionne les apprentissages du crawl et du dos crawlé. En plus de continuer à travailler leur endurance, les jeunes nageurs et nageuses apprennent à maitriser le battement des jambes et la brasse sur 15 mètres. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Nageur 5 et 6 Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 17 h 30 à 18 h 20 18 h 30 à 19 h 20 Mardi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Mercredi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Jeudi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Vendredi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Samedi Plage horaire 10 h à 10 h 50 11 h à 11 h 50 13 h à 13 h 50 Dimanche Plage horaire 13 h à 13 h 50 9 h à 9 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Waterpolo Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Savoir très bien nager, avoir une bonne aisance dans la partie profonde de la piscine et être en bonne forme physique. Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 10 à 17 ans Waterpolo Le waterpolo est un sport aquatique dynamique qui combine les éléments du basketball, du handball et de la natation. Les joueur.euse.s, en équipe, se déplacent dans l’eau pour marquer des buts tout en maintenant leur position dans la piscine, ce qui nécessite une excellente condition physique, une bonne coordination et des compétences en natation. C’est un sport passionnant qui favorise la stratégie d’équipe, l’endurance et la rapidité. Inscription Informations supplémentaires Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire Mardi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire Samedi Plage horaire Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 2 - Apprentissage Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le niveau 1 ou le niveau épaulard Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 2 - Apprentissage L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce cours est axé sur l’apprentissage du crawl et du dos crawlé. L'enfant doit parcourir 25 mètres au crawl avec une respiration bilatérale et 25 mètres au dos crawlé pour accéder au niveau suivant. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Nageur 3 et 4 Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 18 h 30 à 19 h 20 Mardi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Mercredi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 Jeudi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 18 h 30 à 19 h 20 Vendredi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 18 h 30 à 19 h 20 Samedi Plage horaire 11 h à 11 h 50 14 h à 14 h 50 9 h à 9 h 50 Dimanche Plage horaire 10 h à 10 h 50 13 h à 13 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

À compter de 5 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Bains libres adultes Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Le participant ou la participante doit être capable de nager sur place sans aide extérieure. Lieu Grande piscine Cours de natation - Adultes Bains libres adultes Les bains libres sont une excellente façon de garder la forme et de développer ses aptitudes à son rythme. Pendant les plages horaire de bain libre, la piscine est divisée en corridors afin de pratique la nage en longueur. Inscription Informations supplémentaires Les réservations sont accessibles grâce aux ACCÈS – Bain libre : https://www.gymsablon.com/abonnements-et-tarifs Horaire des bains libres et réservation : https://centresablon.fliipapp.com/horaire Une entrée 5 $ 10 entrées 45 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 11 h 40 à 12 h 30 20 h 30 à 21 h 20 7 h à 7 h 50 Mardi Plage horaire 11 h 40 à 12 h 30 20 h 30 à 21 h 20 Mercredi Plage horaire 11 h 40 à 12 h 30 20 h 30 à 21 h 20 7 h à 7 h 50 Jeudi Plage horaire 11 h 40 à 12 h 30 20 h 30 à 21 h 20 Vendredi Plage horaire 11 h 40 à 12 h 30 20 h 30 à 21 h 20 7 h à 7 h 50 Samedi Plage horaire 8 h à 8 h 50 Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

À compter de 239 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Intermédiaire Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Le participant ou la participante doit être capable de nager une longueur sans aide extérieure. Lieu Grande piscine Cours de natation - 16 ans et plus Intermédiaire Le cours s'adresse aux adultes qui désirent perfectionner leurs habiletés à la nage. Celui-ci est axé sur le perfectionnement des nages, l’acquisition de l’aisance en eau profonde et l’amélioration de la distance parcourue à la nage. Inscription Informations supplémentaires Une fois par semaine 239 $ Deux fois par semaine Trois fois par semaine 429 $ 549 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Mardi Plage horaire Mercredi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Samedi Plage horaire Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 4 - Amélioration Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le niveau 3 Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 4 - Amélioration L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce cours développe l’endurance de nage des participant.e.s. Pour accéder au prochain niveau, les nageurs et nageuses doivent savoir nager le crawl et le dos crawlé sur 75 mètres. La synchronisation des jambes et des bras de la brasse doit être maîtrisée sur 25 mètres. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Jeune sauveteur initié Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 Mardi Plage horaire 17 h 30 à 18 h 20 Mercredi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Jeudi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Vendredi Plage horaire 16 h 30 à 17 h 20 Samedi Plage horaire 15 h à 15 h 50 9 h à 9 h 50 Dimanche Plage horaire 14 h à 14 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

À compter de 239 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Avancé Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Le participant ou la participante doit être capable de nager une longueur sans aide extérieure et en mesure de suivre un entrainement soutenu et continu. Lieu Grande piscine Cours de natation - 16 ans et plus Avancé Le cours s'adresse aux adultes désirant perfectionner leur style de nage tout en s’entrainant. C’est un cours idéal pour améliorer ou maintenir sa technique de nage et son endurance avec l’aide d’un moniteur ou d'une monitrice. Inscription Informations supplémentaires Une fois par semaine 239 $ Deux fois par semaine Trois fois par semaine 429 $ 549 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Mardi Plage horaire Mercredi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire 19 h 30 à 20 h 20 Samedi Plage horaire Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Débutant.e - Découverte Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Aucun Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 9 ans Débutant.e - Découverte Cours d’initiation à la natation conçu pour les enfants qui débutent leur aventure aquatique. Ce programme vise à développer la confiance dans l’eau, les bases de la flottaison et les premiers mouvements de nage. L’approche est individualisée afin de répondre aux besoins de chaque enfant et de favoriser une transition en vers le niveau approprié lors de la session suivante. Inscription Informations supplémentaires Ce cours s’adresse aux enfants qui ne correspondent pas aux critères de nos cours réguliers. Il peut s’agir de non-nageurs ou d’enfants plus âgés dont le niveau de natation est débutant. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire Mardi Plage horaire Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire Samedi Plage horaire 15 h à 15 h 50 Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout

217 $ Découvrez nos programmes en natation Pourquoi choisir la natation? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Natation / Niveau 5-6 - Perfectionnement Matériel nécessaire Casque de bain, costume de bain, sandales, serviette Prérequis Avoir réussi le niveau 4 Présence des parents Non Lieu Grande piscine Cours de natation - 6 à 16 ans Niveau 5-6 - Perfectionnement L’école de natation du Centre sablon propose des programmes de natation basés sur l’apprentissage de quatre styles de nage : le crawl, le dos, la brasse et le papillon. Ce cours permet de perfectionner tous les styles de nage acquis dans les niveaux précédents. On s’y initie également aux bras de la nage papillon et aux virages. Inscription Informations supplémentaires Équivalence Société de sauvetage: Aucune Le classement par niveau est effectué selon les habiletés de l’enfant et non l’âge. Les enfants peuvent donc rester dans le même niveau quelques sessions afin de respecter leur rythme d’apprentissage et garantir leur sécurité. Tarif 217 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 5 janvier au 29 mars 2026 Lundi Plage horaire Mardi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire 18 h 30 à 19 h 20 Vendredi Plage horaire Samedi Plage horaire 15 h à 15 h 50 Dimanche Plage horaire 11 h à 11 h 50 Inscription Inscription Détails et tarifs pour cours privés Emploi - Sauveteur.euse Bien se préparer - Mininatation et natation Bains libres Renseignements importants Voir tout