Cours de gymnastique - 9 à 16 ans

Les sports de trampoline regroupent quatre disciplines spectaculaires : le trampoline individuel, le trampoline synchronisé, le double-mini trampoline et le tumbling. Alliant puissance, agilité et précision, ces disciplines offrent des performances acrobatiques impressionnantes qui repoussent les limites de la gravité. Découvrez ces disciplines captivantes.

Minitrampoline : Ce sport acrobatique combine course et saut pour exécuter une figure simple comme un saut jambe écart ou une figure plus complexe comme un salto ou une vrille à l'aide d'un minitrampoline. Ce sport diffère du grand trampoline car on y exécute aucune acrobatie, la finalité du mouvement est une figure sur fosse molle. Une activité pour tous les niveaux.