Accueil / Camps / Camp de jour / Immersion anglaise Camp de jour estival Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue confortable pour jouer et explorer Prérequis Aucun! One, two, three…Let's go! Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 12 enfants 6 à 8 ans Immersion anglaise Pour apprendre les rudiments de l’anglais par le sport et le plaisir! Un programme pour les débutant.e.s. Toute la semaine, nos animateur.trice.s bilingues parleront en anglais aux enfants afin de leur faire découvrir cette langue, par des jeux éducatifs, la pratique de sport en anglais et l’utilisation de pictogrammes. Les heures de spécialités seront animées en anglais, mais le reste de la journée se déroulera en français. Inscription Informations supplémentaires Calendrier Inscription Semaine 3 6 au 10 juillet Semaine 7 3 au 7 août Tarif par semaine 295 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Découvrez nos programmes en arts martiaux Découvrez l’univers dynamique des arts martiaux! Nos cours, offerts au cœur du Plateau-Mont-Royal, s’adressent à tous les âges et tous les niveaux. Dans un environnement sécuritaire et encadré par un.e entraineur.e expérimenté.e, développez votre discipline, votre force et votre confiance, tout en vous amusant. Arts martiaux Accueil / Sports et loisirs / Arts martiaux Développer la force, l'agilité, l'endurance et la coordination. Améliorer la concentration, la discipline et la réactivité. Apprécier la routine d’entrainement et le sentiment de confiance qu’elle confère. Les objectifs de notre programme Objectifs Développement moteur à 360° Les athlètes développeront leur motricité globale. Objectifs Apprentissage ludique L’apprentissage se fait par des exercices et des activités formatrices, rendant l’expérience éducative amusante et stimulante. Objectifs Acquisition des bases de la psychomotricité Les élèves acquerront des compétences fondamentales comme la coordination, l’équilibre et la conscience corporelle. Objectifs Développement de la confiance en soi En surmontant des défis et en maitrisant de nouvelles compétences, les athlètes augmenteront leur confiance, ce qui aura des répercussions positives dans leur vie quotidienne, y compris sur leur capacité d’affirmation, leur estime de soi et leur santé physique et mentale. La sécurité avant tout Au Centre sablon, nous favorisons l'esprit de découverte et de plaisir lors de la pratique d'une activité physique, ce qui ne saurait se faire sans un environnement complètement sécuritaire. Ce cours est toujours supervisé par des entraineurs et entraineuses certifié.e.s. Chaque athlète est amené.e à évoluer à son rythme et selon ses habiletés motrices. Progression Dès 6 ans Compétitif Multiniveaux Les cours multiniveaux d'arts martiaux sont offerts aux athlètes de tous âges, permettant aux élèves de poursuivre leur apprentissage sur plusieurs années. Compétitif Compétitif Compétitif Compétitif Compétitif 8 à 11 ans Muay Thai Compétitif Découvrir 11 à 16 ans Muay Thai Compétitif Découvrir Adultes Muay Thai Compétitif Découvrir Bien se préparer - Muay Thai Renseignements importants Voir tout

Accueil / Camps / Camp de la relâche / Mini touche-à-tout Camp de la relâche Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue confortable pour explorer et jouer Prérequis Avoir une folle envie de découverte Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 8 enfants 4 à 5 ans Mini touche-à-tout Des activités sportives et créatives, des histoires et de la magie pour que chaque journée soit remplie de plaisir. À travers des animations ludiques, les enfants pourront dépenser leur énergie en découvrant des activités sportives et développer des compétences sociales à travers des jeux d’équipe et la vie de groupe. Les groupes s'initieront à la gymnastique, la cuisine et bien plus encore. Inscription Informations supplémentaires Le campeur ou la campeuse ne doit plus porter de couches. Calendrier Inscription Tarif par semaine 215 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Accueil / Camps / Camp de jour / Crosstraining Camp de jour estival Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue et souliers de sport Prérequis Aimer s'entrainer en soulevant des objets inusités! Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 12 enfants 9 à 11 ans Crosstraining Les enfants découvriront le Crosstraining à travers des exercices variés adaptés à leur âge, incluant des pompes, squats, sauts, burpees, planches et mini-circuits. Ils et elles apprendront à améliorer leur force, leur endurance, leur agilité et leur coordination, tout en se lançant des défis amusants et en développant confiance et esprit d’équipe dans un environnement sécuritaire et motivant. Inscription Informations supplémentaires Calendrier Inscription Semaine 2 29 juin au 3 juillet Semaine 7 3 au 7 août Tarif par semaine 295 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Accueil / Camps / Camp de jour / Robotique Camp de jour estival Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue confortable Prérequis Vouloir bricoler et résoudre des petits mystères mécaniques. Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 12 jeunes 9 à 11 ans Robotique Le défi : concevoir, assembler, programmer et piloter un robot en 4 jours. Plongez dans l’univers fascinant de la robotique avec ÉducHtech et l’équipe des Dragons de l’école Jeanne-Mance. Durant leur semaine de camp, vos enfants découvriront comment concevoir, construire et programmer leur propre robot… tout en s’amusant! Ils et elles auront accès au laboratoire de Robotique des Dragons, leur imprimante 3D et leur expertise. Les participant.e.s découvriront la robotique avancée : modélisation 3D, découpe CNC, impression 3D, assemblage et programmation en blocs de véritables robots. La semaine se conclura par un tournoi amical entre les robots, et chaque participant.e repartira avec une pièce du robot qu’il ou elle aura conçu. Inscription Informations supplémentaires Un tournoi de robot aura lieu le vendredi afin que les enfants puissent présenter leur projet. L'heure vous sera envoyée dans le communiqué hebdomadaire. Si vous ne pouvez y être présent.e, la compétition sera filmée et vous sera envoyée par courriel. Calendrier Inscription Semaine 2 29 juin au 3 juillet Tarif par semaine 364 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Sorties scolaires Informations supplémentaires La journée comprend 3 blocs d’activités de 60 min, en plus d’une période de dîner, pour une durée totale de 4 h 30 à 5 h. Votre équipe doit être présente pour les périodes de collation et de dîner. Un espace café est disponible au 1er étage du Centre sablon, avec wifi haute vitesse. Informations de réservation ici!

Cours de minigymnastique     Voici quelques rappels importants : Pour les enfants :    Se présenter 5 minutes avant le début des cours.  Aller aux toilettes avant le début des cours.  Être habillé.e en tenue sportive et propre et laisser ses souliers à l’extérieur du gymnase ou de la salle.   Pratiquer pieds-nus ou avec chaussettes anti-dérapantes.  Attacher les cheveux longs avec un élastique.  Si votre enfant pleure intensément, prenez 2 minutes à l’extérieur de la salle le temps que votre enfant retrouve son calme.  Pour les parents :     Se présenter 5 minutes avant le début des cours et patienter à l’extérieur de la salle avec son enfant. Un.e entraineur.euse viendra vous accueillir à la porte .   Votre présence est obligatoire car vous devrez assister votre enfant durant la séance. Seulement 1 parent est autorisé à accompagner son enfant durant la séance. Il est INTERDIT d’avoir un enfant non-inscrit qui participe.  Laisser ses souliers à l’extérieur du gymnase ou de la salle.   Toute nourriture ou boisson est interdite dans la salle ou le gymnase.  Laisser les poussettes au sous-sol dans le stationnement prévu à cet effet.  Un ascenseur est à votre disposition. Laissez vos bottes dans les endroits prévus à cet effet. Bonne session!

223 $ Découvrez nos programmes en basketball Pourquoi choisir le basketball? Les objectifs de notre programme Sécurité et progression Découvrir nos programmes Accueil / Sports et loisirs / Basketball / Multiniveaux Matériel nécessaire Souliers de sport d'intérieur et tenue sportive Prérequis Aucun Lieu Gymnase Jeanne-Mance Cours de basketball - Adultes Multiniveaux Nos sessions d'entrainement dynamiques incluent: 1. Une première partie d’échauffement libre : Préparation pour le jeu avec des exercices qui augmentent la flexibilité et réduisent le risque de blessure. 2. Une seconde partie avec des matchs palpitants : Participation à des matchs qui aideront à améliorer l'endurance, la coordination et les compétences techniques. 3. Une ambiance conviviale : Rencontre avec d’autres amateurs et amatrices de basketball dans un environnement amical et encourageant. Inscription Informations supplémentaires Les pratiques auront lieu dans le gymnase de l’école secondaire Jeanne-Mance. Vous y accèderez par la porte principale du Centre sablon et n’aurez qu’à suivre la signalétique sur les murs. Tarif 223 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Calendrier 30 mars au 21 juin 2026 Lundi Plage horaire Mardi Plage horaire 20 h 45 à 22 h 05 Mercredi Plage horaire Jeudi Plage horaire Vendredi Plage horaire Samedi Plage horaire Dimanche Plage horaire Inscription Inscription Bien se préparer - Basketball Renseignements importants Voir tout

Accueil / Camps / Camp de jour / Katag Camp de jour estival Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue et souliers de sport Prérequis Adorer explorer des univers fantastiques Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 12 jeunes 9 à 11 ans Katag Découvrez le célèbre jeu de tague à l’épée ! Avec un animateur ou une animatrice de katag, les jeunes pratiqueront leurs techniques de combat à l’épée par le biais d’ateliers de coups et de parades. Des jeux, des duels et de grandes joutes sont à l’horaire. Inscription Informations supplémentaires Calendrier Inscription Semaine 5 20 au 24 juillet Tarif par semaine 295 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Activités offertes par le forfait E.S.P.I.O.N Parcours furtif  : À travers un parcours, les espion.ne.s doivent démontrer leurs habiletés afin de traverser différents obstacles sans se faire attraper par le système de sécurité. Pour les jeunes de tout âge. Décryptage 101  : Tout bon espion.ne doit avoir une identité secrète et savoir coder et décoder des messages. C’est pourquoi les futurs espions et futures espionnes s’entraineront à travers des activités ludiques et thématiques. Pour les jeunes de tout âge. Gymnastique thématique  : À travers des activités gymniques, les futurs espions et futures espionnes apprendront des techniques de déplacement furtif.

Accueil / Camps / Camp de jour / Kin-ball Camp de jour estival Découvrir nos programmes Matériel nécessaire Tenue et souliers de sport Prérequis Avoir le goût de bouger et de travailler en équipe Ratio animateur.trice/enfant 1 animateur.trice pour 12 enfants 6 à 8 ans Kin-ball Le kin-ball est un sport ludique, coopératif et spécialement conçu pour les enfants. Toute la semaine, les jeunes apprendront les bases de ce jeu qui se joue avec un énorme ballon. L’objectif de ce sport est de travailler ensemble, de s’amuser et de développer l’esprit d’équipe. Une compétition amicale sera organisée pour permettre aux enfants de mettre en pratique les connaissances apprises pendant la semaine. Inscription Informations supplémentaires Calendrier Inscription Semaine 5 20 au 24 juillet Tarif par semaine 295 $ Inscription Soutien aux activités Calculez Des questions? Nous avons la réponse. Zone parents En savoir plus

Découvrez nos programmes en samedis en famille À la recherche d'une activité stimulante qui plaira à toute la famille ce week-end? Rejoignez-nous sur le Plateau-Mont-Royal pour un samedi rempli de souvenirs. Le Centre sablon offre des activités variées tout au long de l'année pour occuper vos fins de semaines. Samedis en famille Accueil / Sports et loisirs / Samedis en famille Développer la force, l'agilité, l'endurance et la coordination. Améliorer la concentration, la discipline et la persévérance. Développer la créativité et le sens artistique. Les objectifs de notre programme Objectifs Développement moteur à 360° Les parents et enfants développeront leur motricité globale à travers une multitude d'activités. Objectifs Apprentissage ludique L’apprentissage se fait par des exercices et des activités formatrices, rendant l’expérience éducative amusante et stimulante. Objectifs Développement de la confiance en soi En surmontant des défis et en maitrisant de nouvelles compétences, les enfants augmenteront leur confiance, ce qui aura des répercussions positives dans leur vie quotidienne, y compris sur leur capacité d’affirmation, leur estime de soi et leur santé physique et mentale. Objectifs Plaisir et détente C’est avant tout un moment pour se divertir, relâcher la pression quotidienne et profiter d’une ambiance familiale tout en restant actif.ve.s! La sécurité avant tout Au Centre sablon, nous favorisons l'esprit de découverte et de plaisir lors de la pratique d'une activité physique, ce qui ne saurait se faire sans un environnement complètement sécuritaire. Progression Compétitif Compétitif Compétitif Compétitif Compétitif Compétitif Toute la famille Cuisine parent-enfant Compétitif Découvrir Toute la famille Fête du printemps Compétitif Découvrir Toute la famille Cardio-step et rythme Compétitif Découvrir Renseignements importants Voir tout